人見知りな人は恋愛に人一倍の苦労をしていませんか？

「気になる人がいても話しかけられない」
「話しかけられても会話が続かない」
「異性と目を合わすの緊張する」

これでは新しい出会いさえ見つからず、恋愛どころではありませんよね。

でも悲観的にならないでください！

人見知りは考え方や捉え方によって、恋愛の大きな武器になります。

そこで今回は人見知りを恋愛で有効的に使う方法やコツをご紹介します。

人見知りな人の特徴5選

人見知りな人は恋愛面だけではなく、普段の生活の中でもその特徴が表れています。

人見知りに見られがちな特徴は次のとおりです。

人見知りの方は心当たりがあるはずです。

それでは、それぞれの特徴を詳しく確認していきましょう。

会話が苦手

まず人見知りな人は会話に苦手意識があります。

心を開いている家族や友人であれば問題はないですが、親しくない相手とは上手く話せないのです。

とくに相手が異性になると、会話どころか目を合わせられません。

初対面の人が多い集まりに参加すると、この場から早く立ち去りたいと思ってしまうはずです。

人目を気にして緊張しやすい

周りの目を気にし過ぎて、緊張しやすいというのも人見知りの特徴。

「今おかしなこと言ったかな」「変な人だと思われてるかも」などと他人がどう思っているか不安になり、緊張状態が続いてしまうのです。

自然体でいられないために、他人と一緒にいると疲れを感じやすくもなります。

警戒心が強い

他人に対する警戒心が強いのも、人見知りな人によくある特徴です。

心を開ける相手かどうか、信頼できるかどうかをじっくりと見極めるため時間がかかります。

そのため、恋愛面では一目惚れはまずありません。

感情を表せない

感情を上手く表せないのも、人見知りあるあるです。

人見知りな人は褒められても恥ずかしい気持ちが勝ってしまい、上手く喜びを表現できません。

逆に嫌なことを言われたり、苦手な仕事を押し付けられたりしても、意思表示はできずに抱え込んでしまうことも少なくありません。

恋愛でも自分の気持ちを上手く相手に伝えられずに、ヤキモキしてしまうのです。

自分に自信がない

そもそも人見知りになるのは、自分に自信がないというのが大きな原因です。

「私と話しても楽しくない…」「僕に興味ある人なんていない」など、ネガティブに考えるため、コミュニケーションに消極的になります。

これにより人が遠ざかったしまい、さらに自信を失うという負のスパイラルに陥ってしまうのです。

『人見知り』は恋愛の武器になる

人見知りの特徴を改めて見直して「やっぱり人見知りは恋愛に向いてない…」と感じた人も多いはずです。

しかし人見知りの捉え方を少し変えるだけで、恋愛においては次のような武器になります。

これらがどのように恋愛の武器になるのかを、詳しく紹介していきます。

謙虚な心がある

謙虚な心を持っているのが、人見知りのいいところです。

自分が全面で出てアピールするのが苦手なため、一歩引いた考えを持っています。

そんな控え目で謙虚な姿勢にキュンとくる人は多いので、恋愛においては大きな武器になります。

ギャップで魅了できる

人見知りな人のギャップは、恋愛において大きな武器になります。

他人への警戒心が強いために、めったに見せない笑顔がふと覗くと、そのギャップが魅力的にうつるのです。

また笑顔を見せるのは、相手を信頼している証拠でもあります。

ギャップで魅了できるのと同時に、相手への好意をアピールできるのです。

相手に対して誠実

人付き合いに誠実なところも、人見知りの良いところです。

簡単には人を信頼しない分、信じると決めた人との関係はとことん大切にします。

そのため、恋人とは別の異性と深い関係になるなど、浮気をする人も少ない傾向にあります。

ひとりの人に対して一途な姿勢は、必ず好感を持たれますよ。

ミステリアスな魅力がある

人見知りな人はどこかミステリアスな印象を与えます。

自分のことを積極的に話さないため、周囲の人は「どんな人なんだろう？」と興味を持つのです。

どんな理由であれ、興味を持たれるのが恋愛のきっかけになります。

何もかもオープンにするよりも、ミステリアスな部分があるほうが魅力的に映るのです。

頑張りが伝わりやすい

他人に対して意見したり、自ら行動を起こしたりするのは、人見知りにとって大きな勇気がいります。

そのため、少しでも自己主張をすれば、普段とは違うその姿勢から頑張りが伝わります。

恋愛においても同じで、気になる異性に声をかるだけでも印象がグッとよくなるのです。

聞き上手

人見知りの人は自分で話すのは苦手な分、聞き上手の方が多いです。

人は自分の話に耳を傾けてくれる相手に好感を持ちます。

つまり、ただ話しを聞くだけでも、恋愛においても大きな武器になるのです。

気遣いができる

周囲への気遣いができるのも、人見知りの良い点です。

普段から周りの目を気にしているので、自然と目配りができているからです。

周囲への気遣いができる人は、性別、年齢関係なく好感を持たれます。

当然ながらこれも恋愛において武器になるのです。

人見知りの恋愛のコツ4選

人見知りな性格は捉え方を変えれば、恋愛面で武器になると分かりました。

次は人見知りが恋愛を成功させるコツを紹介します。

以上4つを詳しく見ていくので、ぜひ参考にしてください。

聞き上手を磨く

先ほども説明したとおり、聞き上手は人見知りにとって大きな武器になります。

この聞き上手を磨くことこそが恋愛を成功させるコツです。

ただ話を聞くのではなく、程よい相槌を打てば、しっかり話しを聞いてくれているという印象を持たれます。

さらに、「すごい！」「さすが！」などの言葉を挟めば、より好感が持たれます。

聞き上手を磨けば気になる異性に、ずっと一緒にいたいと思わせるのも難しくありません。

自分磨きをする

人見知りは武器になるとはいえ、自分に自信がなければ、なかなか恋愛に積極的にはなれません。

やはり恋愛に積極的になるには、自分磨きをして自信をもつ必要があります。

たとえば、コンプレックスを克服しようと努力するだけで、人は考え方が前向きになります。

まずは、「自分なんて…」というネガティブな考えを捨てる努力をしてください。

人見知りをアピールする

人見知りを逆手にとってアピールするのも、恋愛成功のコツです。

人見知りを隠さずに、気になる相手に「実は人見知りで…」と伝えておくのです。

そうすれば上手く会話ができなくても、相手に「嫌われてるのかな？」「迷惑だったかな？」と勘違いさせません。

また最初から人見知りだと伝えれば、気負わずに自然体で話せるはずです。

無理をしない

無理をしないのも、人見知りの恋愛において大切なポイントです。

気になる異性に入ってもらおうと努力するのは、決して悪いことではありません。

でも無理をして話したり、愛想を振りまいたりしても、自分が疲れてしまうだけです。

自然体で過ごせる相手と関係を築くことこそが、本当に良い恋愛です。

無理をせずに、自分のペースで恋愛をしてください。

人見知りの恋愛スタートにオススメな方法3選

恋愛をはじめるには、まず出会いが必要です。

でも人見知りの人は、社交的な人に比べると新しい出会いをなかなか見つけられません。

そこで人見知りな人が恋愛をはじめる方法として、おすすめの方法3つをご紹介します。

それぞれの方法について詳しく確認してきましょう。

イベントに参加する

新しい出会いを見つけるには、普段のコミュニティーから一歩踏み出のが大切。

そこでオススメなのがイベントへの参加です。

「人見知りなのにイベントなんて無理」と思うかもしれませんが、興味のある分野や自分の趣味に合ったものであれば、初対面の人ばかりでも気楽に過ごせます。

共通する話題があるので、自然と会話が弾んで、良い関係が築けるはずです。

結婚相談所に登録する

自分ではなかなか出会いが見つけらない人には、結婚相談所への登録がおすすめです。

結婚相談所であれば、自分から苦手な出会いの場に行ったり、人に話しかけたりする必要はありません。

あらかじめ相手に求める条件を登録しておけば、それに合わせて紹介してくれます。

また結婚相談所は、相手を紹介して終わりではありません。紹介後のサポートも充実しているのです。

結婚相談所は年々人気が高まっており、数多くあります。その中でとくにオススメなのがゼクシィ縁結びエージェントです。

顧客満足度調査では2年連続で1位に輝いており、ゼクシィ縁結びエージェントで出会って結婚した人は多くいます。

登録は無料なので、ぜひ気楽にはじめてみてください。

マッチングアプリを使う

人見知りの恋愛スタートに最もおすすめなのがマッチングアプリです。

マッチングアプリは実際に会うまでに、お互いのことを知れます。

互いの性格、趣味や仕事など、あらかじめ理解して仲を深めておけば、会ったときにも緊張しません。

今のマッチングアプリは、性格や趣味からも相手を探せるので、きっと理想の人が見つかるはずです。

数あるマッチングアプリの中で、とくに人気のひとつがペアーズとwithです。ともに会員数が国内トップクラスなので、多くの異性と出会うきっかけを掴めます。

マッチングアプリについて詳しく知りたい方は下記のページをご覧ください。

人見知りの恋愛相手にバッチリな人の特徴

せっかく出会いを見つけても、相性の良い相手でないと恋愛は上手くいきません。

ここでは、人見知りの恋愛相手として相性の良い人の特徴をご紹介します。

ではそれぞれの理由を詳しく確認していきます。

穏やかな性格

穏やかな性格の人は、人見知りの恋愛相手にはぴったりです。

人見知りの人は、他人といると緊張してしまいます。

そんな緊張を自然とほぐしてくれるのが、穏やかな性格の人です。

たとえ上手く話しができなくても、イライラせず優しく耳を傾けてくれる人であれば、一緒にいて居心地の良さを感じられるはずです。

人の話を引き出すのが上手

人の話を引き出すの上手な人も、人見知りと恋愛の相性がいいです。

思ったように話しができずに自分を表現できなくても、上手に本音を上手に引き出してくれます。

たとえ自分の話しが苦手な人でも、自然と楽しい会話が交わせるはずです。

趣味や嗜好が似ている

趣味や嗜好が似ている相手であれば、会話のきっかけも多く、自然と仲良くなれます。

自分が好きな分野であれば、「上手く会話しなきゃ」などと緊張する必要がありません。

最初から素の自分が出せるため、人見知りにとって相性がいいのです。

褒め上手な人

人見知りな人は自分に自信がないため、褒め上手な相手が理想です。

人に褒めてもらうと自然と自信に繋がります。

また素直に感情や思いを表現してくれる相手といると、自然とその性格に近づけます。

自信をつけると同時に、自分を成長させてくれる良いパートナーとなってくれるはずです。

人見知りを卒業する方法

ここまでは人見知りは恋愛の武器になるとお伝えしてきました。

しかしより前向きな恋愛を楽しむために、人見知りな性格を直したいと考える人も多いはずです。

そこでここからは、人見知りを卒業する8つの方法をお伝えします。

それぞれを詳しく説明するので、ぜひ参考にしてください。

笑顔を心掛ける

人見知りな人は、緊張しやすい性格のため笑顔が少なくなりがちです。

あまり表情が変わらないと、相手に「自分のこと嫌いなのかな？」と思わせてしまいます。

緊張していても、「楽しい」「嬉しい」という感情は表情に出すように心掛けてください。

そうすれば、自然と気持ちもリラックスして人と話しやすくなるはずです。

他人の目を気にし過ぎない

他人の目を気にしすぎてしまうと、自分の感情を素直に出せず人見知りが改善されません。

恋愛においても、他人の目ばかり気にしていると相手にも気持ちが伝わりにくいです。

日頃から他人の目は気にしすぎず、自分に自信を持つのも重要になります。

リラックスして会話する

人見知な人はコミュニケーションに苦手意識があるため、リラックスして会話ができません。

だからといって、上手に会話しようと考え過ぎると、余計に硬くなってしまいます。

上手く会話をしようとするよりも、まずはリラックスするように心掛けてください。

そうすれば、言葉もスムーズに出てくるはずです。

人見知りを恥じない

人見知りを卒業するためには、まずは自分が人見知りだと認めましょう。

人見知りな性格を受け入れて、恥じないことが克服する第一歩です。

人見知りな事をネガティブに考えていると、人見知りは増幅するばかり。

上手く会話出来なかったり、意思表示を出来なかったりしても、「人見知りだし、仕方ないな。また頑張ろう」と軽く受け流しましょう。

そうするうちに、自分の性格と上手く付き合う方法が見つかるはずです。

他人に興味を持つ

他人に興味がないために、人見知りしている人も少なくありません。

そんなタイプの人は、もっと周りを見渡して他人に興味を持つようにしてください。

自分の殻に閉じこもるより、周りの存在を認める事で、自然と人と接する機会も増えてきます。

相手に興味を持つのは、人見知り克服の大切なポイントです。

自分を過小評価しない

人見知りだからといって、自分を過小評価する必要はありません。

自分を好きになって自信をつける、というのはとても難しいです。

しかし自分を必要以上に小さく評価するのはスグに辞められます。

まずは、自分を正当に評価することを心掛けてください。

社交性が高い人と付き合う

人見知り卒業には、コミュニケーション能力が高い人との行動ががおすすめです。

人は周りの影響を受けやすいため、自然とその人の社交性などが身についていきます。

居心地がいいからと、人見知りだけで集まるのではなく、タイプの違う人とも交流を深めてください。

あえて失敗してみる

人見知りの人には、失敗を極端に恐れる特徴があります。

失敗を恐れるあまり、人との関わりをあえて避けてしまうのです。

そこで大切なのは、失敗に慣れることです。

失敗を積み重ねていけば、何事にも恐れない心が作れます。

これまでは、なかなかできなかったことにも、あえて挑戦してみる心を持つのが大切です。

まとめ

人見知りで悩んでいた人も捉え方を変えれば、恋愛の武器になると分かって、前向きに考えられるようになったはずです。

人は自分が思い込んだ状態になりやすいため、人見知りを気にしている間はなかなか改善されません。

初対面の人が苦手なのは誰にでもあることです。

気楽に考えるようにして、人見知りな性格をマイナスに捉えないようにしてください。

人見知りだからこその魅力を武器にして、恋愛を楽しみましょう！