「いつも恋愛がうまくいかない」「せっかく恋人ができてもすぐに別れてしまう」

このような悩みを抱えていると、恋愛が楽しくなくなりますよね。今回はそんな男女の方に向けて、恋愛がうまくいかない原因と特徴をご紹介します。

うまくいく恋愛をする方法もご紹介するので、幸せな恋愛を掴めるように早速見ていきましょう。

恋愛がうまくいかない7つの原因は？

そもそも、なぜ恋愛はうまくいかないのでしょうか？考えられる原因をリストアップしてみました。

上記のように、恋愛がうまくいかない原因は様々です。自分がどの原因に当てはまっているのかがわかれば、うまくいかない状況から脱出できるかもしれません。次から一つ一つ解説します。

1.自分と正反対の人を好きになるから

人は自分にないものを持っている人に惹かれやすいです。隣の芝生は青く見えますからね。しかし、珍しさや興味を抱くのと、恋愛感情は別物。

好奇心だけで好きになってしまうと、相手のことを良く知らないまま恋人関係になります。その結果、短命で終わってしまいます。

正反対の人に惹かれた時は、相手のことをよく見るようにしましょう。第一印象だけで、勝手なイメージを膨らませているかもしれません。ただの憧れか、本当に好きかどうかを見極めるには、相手のだらしない姿を想像してみましょう。

相手が家の中で、ジャージでダラダラしている姿を見て、幻滅しますか？もし幻滅してしまうのであれば、ただの憧れの可能性が高いです。そんな姿でさえも愛おしく思えるのが本物の愛情です。

2.人間関係が悪い

実は恋愛がうまくいかない原因には、自分の周囲の人間関係が影響しています。職場の人間関係が悪かったり、友達関係が悪かったりすると、恋愛もうまくいきません。

何故なら、自分が人に恵まれていないと、恋人や家族などの身近な人に鬱憤を晴らしてしまうからです。自分の味方が少ないからこそ、この人だけは何を言っても許してくれると甘え切ってしまうのです。

頼られるのは誰もが嬉しいもの。ですが、常に恋人に職場の愚痴を聞いてもらっていると、聞く方はしんどくなってしまいます。時々ならいいですが、会う度に愚痴をこぼしていると、デートも楽しくありません。

何よりも、心に余裕がない状態だと、ぎすぎすした気持ちが相手に伝わってしまいます。恋愛は一緒にいてお互いが楽しいと思えて初めてうまくいくものです。人間関係を見直して、自分の心に余裕を持たせましょう。

3.外見で相手を選んでしまう

よく「人は見た目で判断してはいけない」と言われますが、たしかに外見から入る恋はうまくいきづらいです。

外見で好きになっても、中身もしっかり見られるのであれば問題ありません。しかし、初頭効果というものがあり、人は最初のイメージで相手がどんな人かを判断してしまいます。

見た目で好きになってしまうと、見た目がいいから何でも許せてしまい、客観的に相手のことを見るのが難しくなってしまいます。

相手の見た目に騙された状態で数ヶ月が過ぎると、見た目の良さに慣れた頃にダメな面が見えてきます。

お互いのことをよく知った上での付き合いならば、嫌な部分も受け入れやすいです。しかし、内面をよく知らないまま付き合ってしまうと、幻滅していく一方です。その結果、思っていた人と違ったと感じ、別れることになります。

4.自分に自信がない

自分に自信がない人は、恋愛がうまくいきづらい傾向にあります。自分に自信がないと、相手の好きな気持ちが信じられなくなってしまうからです。

「いつかは自分を嫌いになるに決まっている」、「良い自分を見せておかなければ嫌われてしまう」と考えて、無理してしまいます。

相手のことを信じられない気持ちがあると、本音を見せることもできません。相手もあなたの態度から、「心を許してくれていない」、「自分は信用されていない」と感じてしまいます。

お互いが疑った状態でいると、微妙な距離ができてしまいます。自分に自信がないまま付き合うと、相手も良い気持ちはしませんよ。相手を信じるには、まずは自分を信じることです。

5.人に流されやすい

人の意見に流されやすい人は、自分の意思と違った行動をしてしまいます。例えば、告白されたから、好きかわからないけれどとりあえず付き合ってみる…というような場合です。

とりあえず付き合うこと自体は悪くありません。しかし、「告白されたから」という理由だけで、自分で考えないまま決断するのは危険です。

「本当にこの人が好きなのかな？」「この人と一緒にいてもいいのかな？」と後で考えるようになるからです。

自分の意思とは関係なく、相手に合わせるだけの恋愛を続けてしまうと、うまくいきづらいです。始まりは相手だとしても、自分はどう思っているのかをしっかり考えるようにしましょう。

6.相手に過度な期待をしてしまう

「恋人はこういうことをしてくれるものだ」「カップルはこういうものだ」と決めつけた価値観を持つと、相手を傷付ける場合があります。

例えば女性の場合だと、「誕生日はサプライズで何かしてくれるだろう」と勝手に期待をしてしまうこともあるかもしれません。結果、誕生日に相手が何もしてくれないと、喧嘩になり別れることも。

男性の場合は、理想の女性像を掲げすぎると危険です。極端な例を挙げると、「女性は男性の一歩後ろを下がって、尽くしてくれるものだ」と考えることです。

女性に何かをしてもらうことばかりを期待していると、女性にがっかりされてしまいます。特に尽くされたい女性が相手だと、別れに繋がる場合もあります。

相手に勝手な期待をしてしまうとうまくいきません。恋人にしてほしいことや、理想があるならば、予め話し合うようにしましょう。恋人はあなたの願いを叶える都合のいい存在ではありません。自分の理想を押し付けないようにしましょう。

7.互いの思いやりのバランスが崩れている

カップル間では、何事もバランスが大切です。好きな気持ちも、思いやりも、どちらかが強すぎると崩れてしまいます。

例えば女性だけが思いやりを持って接していると、男性がつけあがるかもしれません。自分の好きなことだけをして、女性からの気遣いに感謝もしないような男性は、女性からの思いやりを疎ましく感じます。

女性側も、最初は自分からの一方的な愛情表現に満足していても、相手から何も感じられなければ次第に虚しくなってしまいます。

片方だけが相手のことを思いやっていても、どちらもしんどくなってしまうだけです。お互いがお互いを思いやれるカップルこそ長続きします。あなただけが思いやりを持てばいいものでもなく、相手にだけ思われていてもいいものでもありません。互いのバランスが大切なのです。

恋愛がうまくいかない人にありがちな8つの特徴

恋愛がうまくいかない人には、共通した特徴があります。どのような特徴があると、うまくいかなくなるのでしょうか？以下にリストアップしてみました。

このように、異なった8つの特徴が考えられます。上記に心当たりのある人は、その特徴があなたの恋愛を失敗に導いていたかもしれません。次から詳しく解説していくので、改善に向けて意識してみましょう。

1.過去の恋愛にとらわれている

いつまでも昔の恋愛にこだわっているとうまくいきません。どんな新しい恋愛をしても、昔の恋愛を引き合いに出してしまうからです。

例えば、大好きだった人にフラれた過去があると、「きっと今回もいつかはフラれるんだ」と考えてしまいます。普通にしていればうまくいく恋愛も、自らうまくいかない方向に運んでいる可能性があります。

過去は過去でしかありません。この先あなたが恋愛していく人は、昔好きだった人とは違います。初めから今度も失敗すると思っていると、うまくいくものもうまくいきません。元恋人と比べるのはやめましょう。

まずは過去の恋愛と決別をする。思い出したとしても、過去は過去と割り切るようにしてみてください。目の前の恋愛だけに集中できるようになりますよ。

2.自分が嫌い

自分のことが嫌いな人は、恋愛がうまくいかない傾向にあります。自己否定が強すぎると、好意を向けられても信じられなくなるからです。

「私なんかを好きになるわけがない」「こんな自分を好きになるのは、何か別の理由があるに違いない」と考えてしまいます。

恋愛は相手とするものですが、相手のことが好きなだけではうまくいきません。相手のことを愛するように、自分のことも愛しましょう。

そうはいっても、いきなり自分を好きになるのは難しいですよね。そんな人でも安心してください。ゆっくり時間をかけて自分と向き合えば、自分を愛せるようになります。

まずは、自分の嫌いな点を書き出してみましょう。きっと、あなたの短所がたくさん上がってくると思います。短所を書ききったら、次は長所を書きます。自分には長所がないと感じる人は、人から褒められた内容を書いてみてください。

「字がきれい」「手先が器用」などなんでも構いません。過去言われたことを全て書いてみましょう。自分にも良いところがあるとわかれば、次第に自分を認められるようになりますよ。

長所のリストは、思いついた時に書き足してみてください。あなたにもいいところはたくさんあります。

3.自分が正しいと思っている

自分の考えが全て正しいと思っている人も、うまくいきづらいです。自分の考えに自信を持つのはいいことです。しかし、自分の考えが正しいと思い込んでしまうと、相手の意見を受け入れられなくなります。

恋人が自分の考えられないような言動をしていると、信じられない気持ちになりませんか？

強制的に自分の型にはめようとすると、うまくいきません。相手が柔軟な考えの持ち主だとしても、人は中々変われません。そのうちにお互いが居心地悪くなってしまい、別れてしまいます。

どれだけ優れた考えを持っている人でも、必ずしもその人の考えが正しいとは限りません。人それぞれ違う考えや価値観を持つのは当たり前です。

人は自分とは違う生き物だと知り、違いを受け入れてみましょう。最初は中々難しいかもしれません。しかし、意識していけば他人の違いも許せるようになりますよ。

4.言いたいことを言わずに我慢する

自分に自信がないと、言いたいことを言わずに我慢してしまいます。特に自己犠牲が激しい人だと、自分が我慢していれば丸く収まると考えてしまいます。

しかし、言いたいことを言わないと、相手には何も伝わりません。何も伝わらないままフラストレーションが溜まっていくので、自分一人が辛くなるだけです。

やがて自分の感情が爆発してしまい、相手は訳もわからないまま突然怒られたと解釈します。

我慢はどちらにとってもよくないです。「こんなこと言ったら嫌われるかな？」「相手を傷付けてしまわないだろうか？」と考えすぎる必要はありません。言い方さえ気をつければ、思っていることを言っても大丈夫です。

むしろ、言いたいことを言っただけで嫌いになってしまう相手とは別れた方がいいです。本当にあなたのことを考えてくれる人であれば、あなたの意見をしっかり聞いてくれるはず。意見を言わない方が、「何を考えているかわからない」「なんとなく壁を感じる」と思われてしまいますよ。

踏み込めない何かを感じさせてしまうと、信用を失う原因にもなります。最初は怖いかもしれませんが、思ったことは積極的に伝えていきましょう。

5.相手に依存してしまう

依存傾向にある人は、相手も自分自身も苦しめてしまいます。カップルはお互いが一緒にいて楽しい、幸せだと思えるから一緒にいるもの。それが依存に変わると、「一緒にいなければならない」と義務に感じてしまいます。

「相手の傍にいたい」から「相手の傍にいなければならない」に変わってしまうと、しんどいだけです。依存する側も、相手がいない時間が辛くなってしまいます。

「恋人がいなければ生きていけない！」と思う人は、一度冷静になって相手から少し離れてみましょう。そうすれば、自分のやりたいことや、やらなければならないことが見えてくるはずです。人生は恋愛が全てではありません。

6.ちょっとしたことで別れを決断する

相手と価値観が合わない、自分の思い通りに行かないなど、少しでも合わない部分があるとすぐに別れを考えていませんか？

元々他人同士が一緒にいるのですから、合わない部分が出てくるのは仕方のないことです。カップルは上手くそこを話し合って、許容範囲を決めて付き合っています。

勿論、どうしても意見が合わずに別れてしまうこともあるでしょう。それでも、一度は相手と話し合う時間を持つ必要があります。

相手と合わないと思ったら、別れを切り出す前に相手と話し合いしてみてください。それだけで、恋が長続きするかもしれませんよ。

7.なんでも尽くしてしまう

男女共に相手のためにとことん尽くすタイプの人は、損をしやすい傾向にあります。

相手を思って尽くせるのはいいことです。しかし、相手を好きなあまりに甘やかしすぎたり、なんでもしすぎてしまうと、相手をダメにしてしまう恐れがあります。

女性の場合はダメ男に捕まりやすくなり、自分が相手を幸せにしなければならなくなることも。男性の場合は、女性が調子に乗って、お嬢様のように振舞ってしまうこともあります。

最初は良くても、次第に「どうして自分ばかりが、相手のために行動しているんだろう？」と考えるようになります。また、尽くしすぎると、「何をしても離れない人」と思われ、浮気や都合の良い関係にされることも。

尽くすのは悪いことではありませんが、自分が2回したら、相手に1回してもらう、くらいにお互いが相手に尽くし合える関係を築きましょう。

8.恋愛中心の生活を送っている

恋愛中心の生活を送っていると、常に恋人のことしか考えられなくなってしまいがちです。

たしかに、そういった人は恋愛で日常生活が充実しているようにも見えます。しかし、友達も家族も放ったらかしにして私生活のすべてを恋人に捧げていると、いつか大事なものを失うかもしれません。

また、自分が相手に費やした時間やお金、愛情などを、同じ分だけ相手に求めてしまうようにもなります。

友達ばかり優先されたり、仕事で会えない日が続いたりすると、相手のことが許せなくなってしまいます。いつも繋がっていないと、不安に感じるようにもなるでしょう。

誰しも、私生活が充実していて、仕事も頑張っている人の方が素敵に思えます。自分と会うことしか楽しみがない人を素敵に感じられますか？恋愛は人生の中で大切なものですが、それ以外にも大切なものはたくさんあります。

恋愛に夢中になる気持ちはわかります。しかし、他にも大切なものがあることを忘れないでください。あなたの人生で大切なものを、改めて考え直してみましょう。

片思いの恋愛がうまくいかない原因

これまで、恋人同士になってから恋愛がうまくいかなくなる原因について見てきました。次からは、片思いの時点で恋愛がうまくいかない人のために、考えられる原因をご紹介します。

片思いがうまくいかずに悩んでいる人は、自分に当てはまる原因が見つけられたかもしれませんね？

当てはまった原因を解消すれば、片思いもうまくいくかもしれません。一つずつ詳しく見ていきましょう。

受け身になっている

受け身になっていると、片思いは進展しません。すでに両片想いの状態であれば、相手からのアプローチも期待できます。しかし、まだ相手に好きになってもらえていないのなら、こちらから仕掛ける必要があるでしょう。

好きな人を見ているだけでは、相手からこちらに歩み寄ってくることはありません。自分が相手を好きだと伝えるためにも、デートに誘ったり、頻繁に連絡をしたりしましょう。

相手に自分のことを意識させないと、ただ待っているだけでは片思いは成就しませんよ。

理想が高すぎる

理想が高すぎると、せっかく異性と仲良くなっても、自らチャンスを逃してしまうかもしれません。

イケメンで、年収700万円以上で、なんでもわがままを聞いてくれて…など、現実にはいないような人物像を追い求める女性は、その典型的な例と言えるでしょう。

このタイプの男性も同様です。女性に対して、モデルのようなスタイルで、可愛くて、愛嬌があって、自分の言うことをなんでも聞いてくれるような女性がいればなあと、自分の好きなところばかりを並べた人を求めてしまうのです。

理想が高すぎると、当然実際に出会うのは難しくなります。異性を見る時も、まず自分の理想に当てはまっているかどうかで考えてしまうので、ほとんどの人を恋愛対象外にしがち。

理想を持つのはいいことですが、高すぎる理想は却って恋愛の邪魔になります。実際円満なカップルでも、理想とは全く違う人と付き合っている人が多いです。一度自分の持っている理想を忘れる方がいいでしょう。

異性との関わりが少ない

異性との関わりが少ないと、出会える人数も減ってしまうのでうまくいきづらいです。付き合える異性がいないという人は、まずは異性との関わりを増やしてみましょう。

最初から恋愛対象として関わりを持つ必要はありません。気軽に、異性の友達を増やす感覚で関わってみてください。異性と関わる機会を増やせば、その異性の中から恋愛関係に発展する人も出てくるかもしれません。

まずは、友達を増やすために、出会いの場所に行ってみましょう。

相手のことを考えすぎてしまう

片思いがうまくいかない人の中には、相手のことを考えすぎてしまう人もいます。相手の気持ちを想像しすぎて、何もできなくなってしまうのです。

例えば、相手をデートに誘いたいと思った時も、「急に誘われたら迷惑に感じるに違いない」と思って誘えなかったり、LINEを送るだけでも「こんな内容送られてきても困るよね」と考えて送るのをやめてしまいます。

相手の気持ちを考えるのは大切ですが、考えすぎてしまうと何も行動できません。よっぽど酷いことをしない限りは、頭で考える必要はありません。自分の言動にどう思うかは、相手に託してしまいましょう。

うまくいく恋愛をする9つの方法

これまで恋愛がうまくいかない原因や、うまくいかない人の特徴を見ていきました。とはいえ、原因がわかっても、そこを改善できなければ今後もうまくいきようがありません。

そこで、今回はうまくいく恋愛をする方法をまとめました。

上記のように9つの方法が考えられます。自分の原因が解決できる、自分に必要だと感じる方法を試して見ましょう。うまくいく方法を行えば、恋愛がうまくいかずに悩むことがなくなりますよ。

1.人間関係を良くする

周囲の人間関係に問題がある人は、改善するよう心掛けてみましょう。人の悩みの9割は人間関係だと言われています。人間関係によるストレスを解消すれば、あなたの心にも余裕が生まれます。

職場の人間関係が悪いのであれば、接し方を変えてみると良いしょう。無理にぶつからずに、距離を取ることでストレスを軽減できる場合もあります。

それでも悪い環境が続くのであれば、転職するのも一つの手です。人間関係が悪い場所で働いても、ストレスが溜まるだけです。

また、友達関係で悩んでいる場合は、一緒にいてストレスを感じる友達とは距離を置きましょう。人間関係はいくらでも自分で変えられます。

自分が居心地のいい場所で過ごしていれば、恋愛面でも余裕が生まれます。まずは、自分の周りの環境を見直してみましょう。

2.内面を見るようにする

今まで外見ばかりに目を向けていた人は、内面に目を向けるようにしましょう。顔は良いけれど店員に横柄な態度を取る恋人と、顔は好みじゃないけれど誰にでも優しく接する恋人ならばどちらがいいですか？

ずっと一緒にい続ける相手ならば、性格の良い人を選びたいですよね。自分のことを大切にしてくれるのか、嘘をつかず誠実に付き合ってくれるのかなど、見るべき点はたくさんあります。

付き合う前に内面を重視しておけば、外見に騙されて後悔することがなくなりますよ。何よりも、相手のことを良く理解した上で付き合えるので、長続きしやすいです。

3.今すべきことに集中する

恋愛に夢中になりすぎる人は、今自分が本当にすべきことに集中してみましょう。仕事を頑張っていたり、自分のプライベートな時間を充実させていたりする人は、周囲から素敵に感じられますよ。

恋人がいるからといって、一人の時間を犠牲にする必要はありません。勉強したいこと、熱中していることがあるな、それらに集中する時間を作りましょう。

恋人と会っていない時間、自分のためになることに夢中になっておけば、心にも余裕が生まれます。

4.相手の気持ちを考えて行動する

自分の意見を押し付けてしまう人、自分の価値観で物事を測ろうとしてしまう人は、相手の立場になって考えてみましょう。相手の気持ちを考えて行動すれば、自分の意見だけを押し付けることがなくなります。

また、わがままを言ってしまう人や、「どうしてこんなこともしてくれないの？」と考えてしまう人は、自分がその立場になったらどう感じるかを考えましょう。

相手の気持ちを想像するのは難しいなら、実際に相手に聞いてみるといいですよ。

「自分はこう考えているんだけど、あなたはどう思っているの？」これを聞くだけでも、相手のあなたへの印象は大分変わってきます。一人で考えて決めるのではなく、相手に聞くことで、配慮していると感じてもらえるのです。

最初から相手のことを理解できなくても大丈夫です。相手の気持ちや考えを聞いていく中で、次第に相手のことが理解できるようになりますよ。

5.思っていることは口にする

カップルは我慢しながら付き合うものではありません。言いたいことを言い合う中で、少しずつ同じ方向を向いていくものです。あなたも、親友と呼べるほど仲の良い友達とは、思ったことをなんでも言い合っていませんか？

恋人もそれと同じです。思っていることを言い合っても壊れない関係を作ることが大切です。関係が壊れてしまいそうだから、相手を不快にさせてしまうからと言わないままでいると、いつまでも仲は深まりません。

わがままや悪口を言うのはよくありませんが、自分の意見を言うことは大切です。それを相手がどう思うか、相手が受け入れるか否定するかはまた別の話です。お互いに思っていることを言い合える関係になりましょう。

6.自分に自信を持つ

自分に自信を持てば、「自分は愛されて当たり前だ」と思えるようになります。特に女性は、愛される自信がない人が多いです。その結果、相手に好きになってもらおうと尽くしてしまったり、相手の言いなりになってしまうのです。

自信を持てば、ありのままの自分でいられるようになるはず。自然体でいられる相手を見つけられれば、恋愛は長続きします。

自信がない人が、すぐに自信をつけるのは難しいです。自信をつけるためには、日々の積み重ねが大切です。自分のセルフイメージ（自分はこういう人間だというイメージ）を高める必要があります。

そのために、できたことを数える習慣をつけましょう。自信のない人は、自然と失敗やできなかったことにばかり目を向けてしまいがちです。だから余計に、自分はこんなこともできなかったと落ち込むのです。

できたことはちょっとしたことで大丈夫。朝起きた、会社に間に合ったなど、当たり前のようにしていることもどんどん書いていきましょう。一日を振り返れば、あなたができていることはたくさんあります。

最初は馬鹿馬鹿しいと思えるかもしれませんが、どれだけできたことを多く見つけられるか、ゲーム感覚でやってみると楽しいですよ。

7.感情的に突っ走らない

猪突猛進になりすぎると、客観的な意見が聞けなくなってしまいます。「自分にはこの人しかいない！」「運命の人に出会えた！」と盛り上がったとしても、一度冷静になりましょう。

感情が高ぶった状態で進んでしまうと、失敗も増えやすくなります。突っ走っても何もいいことはありません。一度冷静に考える時間を設けましょう。

外見だけで好きになってしまう人や、ダメ男に引っ掛かりやすい女性もこのタイプが多いです。自分が感情的になりやすいタイプだと感じているのであれば、何かを決める時には、何度も「本当にいいのか？」と確認するようにしましょう。

8.おかしいと感じたら一度距離を置く

うまくいく恋愛をするには、おかしいと感じたら一度距離を置く必要があります。

うまくいかない人の多くは、相手に突然フラれたり、自分が嫌になってすぐにフッてしまったりするのを繰り返しています。そういう人は、別れる前に何かしら相手との関係に違和感を抱いているものです。

一緒にいて違和感がある、何かがおかしいと感じていても、一緒にい続けると気付きにくいでしょう。違和感の正体に気付かないまま一緒に過ごすと、お互いが窮屈になります。

一ヶ月でも距離を置くことで、違和感の正体に気付けます。改善できることならば話し合いましょう。改善できない内容であれば、付き合い自体を考え直す必要があります。どちらにしても、違和感に慣れてしまわないうちに早急に対応しましょう。

9.客観的な意見をもらう

恋愛に没頭すると、客観的に自分のことが見えなくなります。自分は素敵な相手だと思っていても、人に話せばダメな人だと分かる時もあります。

他にも、うまくいっていると思っていたら、後になって相手が不満を持っていることに気付く場合もあります。例えば、気付かぬうちに自分が相手を傷付けていたり、相手が我慢をしていたりすることなどが挙げられるでしょう。

何でも話せる仲の良い友達に話せば、自分では気付けない客観的な意見がわかります。あなたのことをよく知る友達の意見であれば、あなたも信じられるでしょう。

恋は盲目。いつもうまくいかない恋愛ばかりしている人は、一人で進めようとせずに意見をもらうようにしましょう。

周りに相談できる相手がいない場合は、占いに頼るのも一つです。鑑定士であれば、専門的な答えが聞けます。自分のことを何も知らない相手だからこそ、話せることもあるでしょう。

恋愛がうまくいかずに疲れた時の6つの対処法

うまくいかない恋愛を続けて、疲れた時の対処法をご紹介します。恋愛をうまくしたいと思い続けていると、色んなことをしすぎて疲れはててしまいます。

そんな時にどういうことをすればいいのか、対処法をご紹介します。

このように、恋愛がうまくいかない時の対処法は様々です。疲れてしまった時は、無理にうまくいかせようとせず、離れることも大切です。リフレッシュ方法について、一つずつ解説していきます。

1.一旦恋愛から離れる

恋愛がうまくいかずに疲れた時は、一度恋愛から離れましょう。不思議なことに、恋愛がうまくいかない人ほど、常に恋人がいます。これは、うまくいかない人ほど恋愛に依存しているからです。

こういったタイプの人は、恋人がいなければならない、恋愛していなければならないと考えているのです。そのため、本当に好きな人と付き合っているというより、誰でもいいから付き合っている状態にあります。

一旦自分自身と向き合う時間を作れば、うまくいかない原因も探れます。自分自身の恋愛の欠点も見直せるので、時間を置いた後で恋愛がうまくいくようになるかもしれません。

2.旅に出る

心が疲れ果ててしまった時は、旅に出るのもいいですね。日常から離れてリフレッシュしましょう。旅先では、普段考えられないようなことも考えられるので、頭の中もすっきりしますよ。

一人でふらっと旅に出るのもいいですし、仲の良い友達と二人で行くのもいいでしょう。解放感を味わえば、疲れた心も癒せますよ。

日常の中では色んなことを考えてしまう人も、旅に出てしまえば余計なことを考える暇がありません。色んな新しいものを目にし、楽しい時間を過ごせます。ネガティブなことばかり考えずにすみますよ。

3.趣味に没頭する

恋愛で疲れた時は、自分の楽しいことに時間を注ぐのがいいですよ。自分の好きなことをとことんやれば、嫌なことも忘れられます。

趣味に没頭すれば、そのうち趣味を通じた出会いが訪れるかもしれません。まずは、恋愛に時間を費やしてきた間できなかったことを、思う存分やりましょう。

4.仕事に没頭する

仕事に没頭する期間にするのもいいですね。仕事に没頭すれば、自分の評価として返ってくるので、嬉しいことばかりです。

仕事に集中する時間を作れば、キャリアアップにも繋がります。仕事に集中することで、恋愛について考える時間もなくなりますよ。

5.友達とストレス発散する

うまくいかない恋愛を続けていると、ストレスも溜まりますよね。友達と話してストレス発散しましょう。

特に女性は友達と一緒に愚痴れば、疲れた心が楽になります。男性ならば、友達と思う存分お酒を飲みながら語りましょう。

6.自分だけの時間を充実させる

恋愛に疲れてしまうのは、自分の時間を過ごせていないのが原因かもしれません。

恋愛で疲れてしまった時は、一度休憩して自分だけの時間を充実させる時間に当てましょう。

家でひたすらドラマを観るのもいいでしょう。休日に凝った料理を楽しむのもいいですね。一人で楽しいと思える時間を過ごしてみてください。

まとめ

今回の記事では、恋愛がうまくいかない原因と、うまくいかない人の特徴について見てきました。あなたが、なぜ今までうまくいかなかったのか、原因はわかりましたか？

自分のうまくいかない原因が突き止められた人は、まずは意識して改善してみてください。

恋愛がうまくいくようになれば、今まで辛かっただけの恋愛が充実したものに変わりますよ。原因を解決して、幸せな恋愛を楽しみましょう。